حين يتعب الداخل… ولا يراه أحد

كتبت : حنان المطوع

يسألني صديق:
«أراكِ متضايقة… هل تخبرينني ما بكِ؟»

وأقف حائرة…

ليس لأنني لا أملك إجابة،
بل لأن داخلي مزدحم إلى حد الاختناق.

كيف أشرح له أنني لا أحمل حزناً واحداً…
بل مجموعة من المتناقضات تتزاحم في صدري؟

جزء مني قوي، يرفض الانكسار،
وجزء آخر بسيط، طيب،
يكتفي بالقليل… ويرهقه الكثير.

أعيش بين صوتٍ يقول:
«أنتِ أكبر من كل هذا»،
وصوتٍ آخر يهمس:
«وما أنتِ في النهاية؟»

تلك المسافة بين الصوتين…
هي التي تتعبني.

أنا لست متعالية كما أبدو،
ولا باردة كما يظن البعض.

أنا فقط وصلت إلى مرحلة
لم يعد فيها شيء يدهشني كما كان،
ولا يغريني كما كان،
ولا يلمس قلبي بسهولة كما كان.

وهذا ليس جفافاً…

بل إرهاق روح.

تعبت من محاولات الفهم،
ومن كثرة التساؤلات التي لا إجابة لها،
ومن كبرياء أحمله لأحمي نفسي،
بينما يختبئ خلفه قلب هش…
لا يريد من الدنيا الكثير،
يتمنى فقط أن يرتاح.

يا صديقي…

أنا لا أحتاج حلولًا،
ولا نصائح كبيرة،
ولا أحداً يخبرني كيف يجب أن أشعر.

كل ما أحتاجه…
أن أبقى كما أنا للحظة،
دون تفسير،
دون حكم،
ودون محاولة لإصلاحي.

أحتاج فقط أن أشعر
أن هذا الثقل الذي في صدري مفهوم…
حتى وإن لم أستطع أن أضعه في كلمات.

فبعضنا لا يؤلمه شيء محدد…

بل تؤلمه أشياء كثيرة تراكمت بصمت،
حتى أصبح عاجزاً عن معرفة أيها كان البداية،
وأيها كان القشة الأخيرة.

ولهذا…

لم أعد أبحث عن شيء يبهرني،
ولا عن ضجيج جديد يملأ أيامي.

أنا فقط أبحث عن سكونٍ صغير…
عن لحظة لا أضطر فيها إلى أن أكون قوية،
ولا أن أشرح نفسي لأحد.

لحظة أضع فيها كل ما أحمله جانبا،
وأجلس مع نفسي كما يجلس المرء مع صديقٍ قديم افتقده طويلًا.

ربما لا أحتاج أن أعود كما كنت…

ربما أحتاج فقط
أن أجدني من جدي

  • Related Posts

    القطا… الطائر الذي يحمل الماء في ريشه

    كتبت : حنان المطوع أحياناً تمر أمامنا صورة لا نعرف عنها شيئاً، لكنها تترك في داخلنا سؤالًا لا يهدأ. وهذا بالضبط ما حدث معي عندما رأيت هذا الطائر. كان يقف…

    Read more

    Continue reading
    حفل توقيع كتاب «المهارات الأساسية لعمر الخمس سنوات» للدكتورة شريفة يتيم بمعرض أبوظبي الدولي للكتاب

    كتبت: حنان المطوع يشهد معرض أبوظبي الدولي للكتاب اليوم الأربعاء 16 سبتمبر 2026، حفل توقيع كتاب «المهارات الأساسية لعمر الخمس سنوات»، للدكتورة شريفة يتيم، أخصائية نفسية ومحلل سلوك معتمد BCBA.ويقام…

    Read more

    Continue reading

    You Missed

    حين يتعب الداخل… ولا يراه أحد

    حين يتعب الداخل… ولا يراه أحد

    القطا… الطائر الذي يحمل الماء في ريشه

    القطا… الطائر الذي يحمل الماء في ريشه

    حفل توقيع كتاب «المهارات الأساسية لعمر الخمس سنوات» للدكتورة شريفة يتيم بمعرض أبوظبي الدولي للكتاب

    حفل توقيع كتاب «المهارات الأساسية لعمر الخمس سنوات» للدكتورة شريفة يتيم بمعرض أبوظبي الدولي للكتاب

    انت لا تختار ما يحدث لك . لكنك تختار كيف تراه وكيف تخرج منه

    انت لا تختار ما يحدث لك . لكنك تختار كيف تراه وكيف تخرج منه

    القرفة… الحكاية التي بدأت من لحاء شجرة

    القرفة… الحكاية التي بدأت من لحاء شجرة

    الملك الذي لم يحتج إلى تاج

    الملك الذي لم يحتج إلى تاج